23/12/2023 – Happiness for Future selezionata dalla Carica delle 101

Happiness for Future è stata selezionata da La Carica delle 101 tra le 8 startup innovative finaliste per 𝐎𝐮𝐭𝐬𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬’ 𝐈𝐧𝐧 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐂𝐚𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 16° edizione, 𝑖𝑛 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑜𝑟𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑛 OCS S.p.A. come società che “diffonde felicità, divulgandone la cultura scientifica e rendendo efficace e personalizzata l’esperienza di formazione sui temi di benessere e consapevolezza.” Siamo stati […]

21-22-23 maggio – USL Toscana Sud-Est: giornate dedicate alla scienza della felicità e alle pratiche di benessere, come coerenza cardiaca e risata, per il benessere personale e organizzativo

Il Dipartimento delle Professioni Infermieristiche ed Ostetriche dell’USL Toscana Sud-Est, diretto dalla straordinaria Vianella Agostinelli, ha organizzato tre giornate, a Grosseto, Siena ed Arezzo con Lara Lucaccioni su Scienza della felicità e pratiche di benessere, come coerenza cardiaca e Yoga della risata, per il benessere personale e organizzativo. Tre giorni interi dedicati alla gestione dello […]

Coerenza cardiaca e solitudine: coltivare le qualità del cuore

La solitudine è uno dei problemi cruciali del nostro tempo: non ce ne accorgiamo, ma aumenta e porta sempre più ad una società divisa, separata, triste ed ammalata. Le relazioni hanno impatti potenti sulla nostra salute e sul benessere collettivo. Ecco una pratica semplice, per coltivarle amorevolmente. La coerenza cardiaca è una potente alleata nella […]

Coerenza cardiaca: una pratica efficace per gestire stress ed emozioni.

Lo stress è una risposta reattiva del nostro sistema a situazioni difficili da affrontare e che consumano energia. Oggi esiste una pratica semplice ed efficace per gestire stress ed emozioni spiacevoli: la coerenza cardiaca. La coerenza cardiaca è uno stato psicofisico ottimale, in cui corpo, mente ed emozioni sono in allineamento e in sincronia, dove […]

I benefici della risata sul sistema immunitario

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Ridere è un potentissimo antistress e sono numerosissimi i suoi benefici sul sistema immunitario e sul nostro benessere. Rendere la risata più frequente nelle nostre vite, imparando ad allenarla, mette in circolo gli ormoni del benessere e rinforza il sistema immunitario, oltre a produrre tantissimi altri benefici. Ridere ci rende positivi e più comunicativi, ci […]

Felicità matura ed armonia

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Che cos’è la felicità? La domanda esiste da migliaia di anni e se un tempo i filosofi ne cercavano la risposta, oggi lo fa la scienza. La teoria più recente? È quella sulla “mature happiness”, la felicità come equilibrio interiore. La scienza della felicità è una scienza giovane, ma molto vivace e dinamica. Dopo un […]