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Vivi365

programma di benessere di un anno

Un anno di formazione organizzata passo passo, per accompagnarti ad avere uno stile di vita sano e consapevole, attraverso pratiche di benessere semplici e scientificamente validate.
 
12 aree di benessere da coltivare, una al mese, grazie a video brevi di teoria, che introducono agli esercizi. Hai oltre 40 pratiche in un anno, da seguire con gli audio appositi.
L’invito è sceglierne una al mese, per sostenere il tuo benessere nelle varie aree:
 
trimestre fisico (gennaio-marzo): sonno, alimentazione, movimento
trimestre emozionale (aprile-giugno): emozioni positive, relazioni, motivazione
trimestre mentale (luglio-settembre): chiarezza mentale, focus, prospettive
trimestre spirituale (ottobre-dicembre): presenza, interconnessione, meraviglia

Summer Sale!

Videocorso

libera-la-tua-risata
Libera la tua Risata
Il videocorso creato da Lara Lucaccioni, che ti accompagna a scoprire e liberare la tua risata originaria, quella di quando eravamo bambini.
80 video semplici, da seguire 2 al giorno (teoria e pratica guidata), per 40 giorni, il tempo ideale per far tornare la risata nella tua vita, come abitudine!

Videocorso

Ikigai-trova-il-tuo-scopo-videocorso
Fiorisci col tuo Ikigai
Video corso intenso: oltre 40 domande per accompagnarti a scoprire talenti, competenze, conoscenze di valore, punti di forza, motivazioni intrinseche, da mettere a servizio per la tua personale fioritura e per portare contributo positivo nel mondo. E con i due video jolly, alla fine, una spinta per rendere tutto questo il tuo nuovo lavoro.

Videocorso

Dormi di più e meglio (1)
Dormire di più e meglio
Videocorso con ben 6 pratiche naturali, semplici e scientifiche per aiutarti a rendere il tuo sonno migliore. Chi ha usato le pratiche, ad oggi, ha ottenuto un +44% di qualità del sonno e + 26% di ore dormite di notte.
Ideale per chi: non riesce ad addormentarsi, si sveglia di notte (e non vorrebbe), ha poca energia durante il giorno.

Corsi sul benessere

Il vantaggio della Resilienza

Il workshop di Coerenza Cardiaca ufficiale dell'HeartMath® Institute

 
Il workshop per apprendere le sei tecniche di coerenza cardiaca ideate dall’HeartMath® Institute, per gestire stress ed emozioni. Il workshop comprende gli audio delle pratiche ed il manuale di lavoro. Nel caso della versione online, anche le videoregistrazioni integrali.
Scopri le prossime date cliccando i tasti qui sotto:
HEADER Il vantaggio della resilienza
Leader Training

Leader Training di Yoga della Risata

Certificazione internazionale della Laughter Yoga

Il corso di due giorni ufficiale della Laughter Yoga International per diventare Leader di Yoga della Risata, ovvero conduttori delle sessioni in gruppo. Il corso è anche una profonda esperienza personale di liberazione della risata ed occasione per riprendere in mano la propria vita, con energia, gioia ed entusiasmo, portando un contributo positivo.
Scopri le date qui sotto:

Consapevolezza e presa di decisione

Le Stanze dell’Immaginazione
21-22 ottobre, dal vivo a Bussolengo (VR)
Il corso di due giorni per imparare ad usare il sistema di pensiero omonimo, ideato da Matteo Ficara. Pensare per immagini ti permette di: aumentare consapevolezza, fare chiarezza, migliorare la creatività e prendere decisioni.
Le Stanze dell’Immaginazione
25-26 novembre, online
Il corso di due giorni per imparare ad usare il sistema di pensiero omonimo, ideato da Matteo Ficara. Pensare per immagini ti permette di: aumentare consapevolezza, fare chiarezza, migliorare la creatività e prendere decisioni.
Consulenze 1-a-1
(primo incontro gratuito)
Le consulenze online sono con Matteo Ficara, founder, filosofo e futurista. Aiuta che ha dubbi a fare chiarezza, aumentare possibilità e prendere decisioni consapevoli.
Il primo incontro, di 20 minuti, è gratuito.

Prodotti

inner-balance-con-scatola
Inner Balance – sensore di biofeedback
In bluetooth e col cavo, per MOBILE
Il dispositivo tecnologico ideato dall’HeartMath® Institute per misurare la coerenza cardiaca.
emWave – sensore di biofeedback
per PC e MAC
Il dispositivo tecnologico ideato dall’HeartMath® Institute per misurare la coerenza cardiaca.
libro-Lucaccioni-RIDI-AMA-VIVI
Ridi Ama Vivi
bestseller
Il libro-bestseller di Lara Lucaccioni, con la sua storia e le pratiche che insegna (ha oltre 100 recensioni a 5 stelle)

Videocorsi

libera-la-tua-risata
Libera la tua Risata
Il videocorso creato da Lara Lucaccioni, che ti accompagna a scoprire e liberare la tua risata originaria, quella di quando eravamo bambini.
80 video semplici, da seguire 2 al giorno (teoria e pratica guidata), per 40 giorni, il tempo ideale per far tornare la risata nella tua vita, come abitudine!
Ikigai-trova-il-tuo-scopo-videocorso
Fiorisci col tuo Ikigai
Video corso intenso: oltre 40 domande per accompagnarti a scoprire talenti, competenze, conoscenze di valore, punti di forza, motivazioni intrinseche, da mettere a servizio per la tua personale fioritura e per portare contributo positivo nel mondo. E con i due video jolly, alla fine, una spinta per rendere tutto questo il tuo nuovo lavoro.
Dormi di più e meglio (1)
Dormire di più e meglio
Videocorso con ben 6 pratiche naturali, semplici e scientifiche per aiutarti a rendere il tuo sonno migliore. Chi ha usato le pratiche, ad oggi, ha ottenuto un +44% di qualità del sonno e + 26% di ore dormite di notte.
Ideale per chi: non riesce ad addormentarsi, si sveglia di notte (e non vorrebbe), ha poca energia durante il giorno.
Le Stanze dell’Immaginazione
Videocorso unico, che ti accompagna passo-passo ad imparare ad usare in modo autonomo questo sistema di pensiero immaginativo.
Circa 6 ore di corso, in video molto brevi, da vedere un po’ alla volta. E contiene ben 14 audio che ti accompagnano nella pratica e che sono sempre disponibili.

Riservato ai professionisti di Yoga della Risata

prima stagione
LY 2.0 | Yoga della Risata 2.0
prima stagione
– videocorso –
Tradotto in italiano, con tutti i materiali scaricabili. Temi: neurobiologia della risata, neurobiologia dello stress, ansia e depressione.
LY 2.0 | Yoga della Risata 2.0
seconda stagione
– videocorso –
Tradotto in italiano, con tutti i materiali scaricabili.Benefici della risata su: sistema cardiovascolare, detox, cancro e fitness.
LY 2.0 | Yoga della Risata 2.0
terza stagione
– videocorso –
Tradotto in italiano, con tutti i materiali scaricabili. Benefici della risata su: sistema linfatico, mindfulness, bambini (e scuola), diabete.

Specie Felice Manifesto

la-specie-felice

Aderisci al Manifesto!

Ci impegniamo per l'Evoluzione Felice della Specie

Il Manifesto della Specie Felice è stato presentato per la prima volta il 15 aprile 2023.
Sono 9+1 articoli in cui spieghiamo qual è lo scopo che vogliamo raggiungere insieme, l’impatto che si vuole generare e come possiamo realizzarlo.
 
Se ti senti parte di questo Movimento, puoi aderire gratuitamente.
 
Dal momento dell’adesione, riceverai un’email a settimana, con consigli e pratiche per coltivare il tuo benessere e costruire felicità.