21-22-23 maggio – USL Toscana Sud-Est: giornate dedicate alla scienza della felicità e alle pratiche di benessere, come coerenza cardiaca e risata, per il benessere personale e organizzativo

Il Dipartimento delle Professioni Infermieristiche ed Ostetriche dell’USL Toscana Sud-Est, diretto dalla straordinaria Vianella Agostinelli, ha organizzato tre giornate, a Grosseto, Siena ed Arezzo con Lara Lucaccioni su Scienza della felicità e pratiche di benessere, come coerenza cardiaca e Yoga della risata, per il benessere personale e organizzativo. Tre giorni interi dedicati alla gestione dello […]

Coerenza cardiaca e solitudine: coltivare le qualità del cuore

La solitudine è uno dei problemi cruciali del nostro tempo: non ce ne accorgiamo, ma aumenta e porta sempre più ad una società divisa, separata, triste ed ammalata. Le relazioni hanno impatti potenti sulla nostra salute e sul benessere collettivo. Ecco una pratica semplice, per coltivarle amorevolmente. La coerenza cardiaca è una potente alleata nella […]