Coerenza cardiaca e solitudine: coltivare le qualità del cuore
La solitudine è uno dei problemi cruciali del nostro tempo: non ce ne accorgiamo, ma aumenta e porta sempre più ad una società divisa, separata, triste ed ammalata. Le relazioni hanno impatti potenti sulla nostra salute e sul benessere collettivo. Ecco una pratica semplice, per coltivarle amorevolmente. La coerenza cardiaca è una potente alleata nella […]